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    2018-06-08
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    2018-06-08
    冬日来一碗暖身的汤真是再好不过,其中美味的排骨汤更是简单又营养,还能充分调动起我们的味蕾。那么,接下来就教大家几款排骨汤的做法吧。冬季为什么要喝排骨汤排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品,无论是红烧,还是炖汤其味道非常好,尤其是排骨汤的营养价…… 查看全文>>
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    2018-06-08
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  • 冬天养生应多喝汤 山药排骨汤营养又鲜美
    2018-06-08
    在我国民间认为养生应该要多喝汤,因为汤里有各种不同的营养价值。尤其是在寒冷的冬季,饮食上更加应该多喝具有保健作用的汤品。今天,为大家来介绍2款适合在冬季养生的汤品,千万别错过了。 两款冬季养生汤 1、山药排骨汤 制作原料:四百克排骨,一百…… 查看全文>>
  • 靓汤推荐:冬瓜薏米排骨汤
    2018-06-08
    湿为夏天的主气,因此,长夏季节多湿病。夏天饮食上应注重清热祛湿,健脾淡补,慎吃冷食。多吃冬瓜、黄瓜、苦瓜、豆类、小白菜、苦瓜、梨、香蕉、猕猴桃、桃、西红柿等。少吃油腻、易上火的食物。慎食太多瓜果和冷饮,以免刺激肠胃,引起消化不良,尤其是畏寒…… 查看全文>>
  • 宝宝排骨冬瓜汤的做法 排骨冬瓜汤的做法大全
    2018-06-08
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  • 坐月子第2周推荐菜:山药胡萝卜排骨汤
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    坐月子第2周推荐菜:山药胡萝卜排骨汤第2周养腰固肾、收缩内脏随着子宫入盆腔,脾胃功能的恢复和内脏的复位、收缩就成为本周食补的重点。因为脾胃是气血生化之源、后天之本,与营养吸收、内脏收缩密切相关,调补到位才能帮助新妈妈吸收营养;中医素有“以形…… 查看全文>>
  • 冬瓜排骨汤鲜美凉水汆肉是关键(图)
    2018-06-08
    大厨:绿洲生态景园厨师长王欣年夜菜:冬瓜排骨汤、清炒山药必备食材:排骨冬瓜汤— 排骨六七块,冬瓜、生姜、葱段、大料,白酒,鸡精;清炒山药—山药、芹菜、食盐。大厨秘籍:炖好排骨汤后,可以适当加入胡椒粉提提味。汆山药、青菜时,往锅中加入一勺盐,…… 查看全文>>
  • 营养师给自己孩子吃什么?每周一次炖排骨
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    原标题:营养师给自己孩子吃什么?每周一次炖排骨 我家孩子虽然经常吃肉,但是并不胖,而且肌肉比较结实。肉类是优质蛋白质主要来源,是青春期孩子不可缺少的促生长的食物,所以,青春期孩子最好每周保证5~7次的肉类摄入。我给他的肉类安排是:每周1次…… 查看全文>>
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    2018-06-08
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  • 秋季减肥正当时养颜瘦身的白萝卜排骨汤
    2018-06-08
    秋季是人体最容易发胖的季节之一,同时也是健身减肥的良好时节。经过了满满的长夏。炎热的季节出汗较多能量消耗也大,机体以热量散发的代谢形式为主,脂肪细胞代谢比较快,整个夏季结束都会相应的瘦一些。一场秋雨一场寒,秋风秋雨酷暑全消,随着气温的下降,…… 查看全文>>
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    2018-04-15
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